Sul dorso di Lan
Sportivi
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05/07/2026
Descrizione
Concediti una giornata per rallentare, respirare e ritrovare il contatto con la natura… e con te stesso.
Ti aspetta un’esperienza immersa nel verde, dove il cammino diventa un’occasione per rallentare il ritmo e riscoprire il piacere di essere presenti.
Durante la mattinata alternerete il trekking a due pratiche di mindfulness: una iniziale, per radicarti e prepararti al percorso, e una finale, per concludere l’esperienza con uno spazio di ascolto, rilassamento e gratitudine.
Al termine della camminata vi ritroverete presso l’Agricampeggio Cima Lan per una degustazione spuntini sani e gustosi a base di erbe spontanee immersi in uno scenario meraviglioso.
Dislivello: 250m
Sviluppo: anello di 7 km
Difficoltà: Facile
Give yourself a day to slow down, breathe, and reconnect with nature… and with yourself.
An experience awaits you immersed in greenery, where walking becomes an opportunity to slow the pace and rediscover the joy of being present.
During the morning, you will alternate trekking with two mindfulness practices: an initial one to ground yourself and prepare for the journey, and a final one to conclude the experience with a space for listening, relaxation, and gratitude.
At the end of the walk, you will meet at Agritourism Cima Lan for a tasting of healthy and tasty snacks based on wild herbs, surrounded by a wonderful setting.
Elevation gain: 250m
Distance: loop of 7 km
Difficulty: Easy
Gönn dir einen Tag, um langsamer zu werden, zu atmen und die Verbindung zur Natur... und zu dir selbst wiederzufinden.
Es erwartet dich ein Erlebnis in der Natur, wo der Weg eine Gelegenheit wird, das Tempo zu verlangsamen und das Vergnügen, präsent zu sein, neu zu entdecken.
Während des Vormittags werdet ihr das Trekking mit zwei Achtsamkeitspraktiken abwechseln: einer Anfangsübung, um dich zu erden und dich auf den Weg vorzubereiten, und einer Abschlussübung, um das Erlebnis mit einem Raum für Zuhören, Entspannung und Dankbarkeit zu beenden.
Am Ende der Wanderung trefft ihr euch beim Agrikamping Cima Lan zu einer Verkostung mit gesunden und schmackhaften Snacks aus wilden Kräutern in einer wunderbaren Kulisse.
Höhendifferenz: 250 m
Streckenlänge: Rundweg von 7 km
Schwierigkeit: Einfach
