Imparare ad ascoltare il proprio corpo
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Descrizione
In occasione della seconda edizione di Pieve in Rosa, la Città di Pieve di Soligo e Sav.no. organizzano un momento esperienziale tutto a vivere.
MeditArmonia, Goffredo Bordese (psicologo e psicoterapeuta) e Francesco Scarponi (fisioterapista craniosacrale), condurrà i partecipanti all'incontro esperienziale in un vero e proprio viaggio per imparare ad ascoltare il proprio corpo e le sue tensioni.
Attraverso pratiche di respirazione, il suono delle campane tibetane ed esercizi corporei, si raggiungerà una maggiore consapevolezza del proprio corpo. Se si ha piacere, la pratica di gruppo può essere svolta a coppie.
On the occasion of the second edition of Pieve in Rosa, the City of Pieve di Soligo and Sav.no. are organizing an experiential moment to be lived.
MeditArmonia, Goffredo Bordese (psychologist and psychotherapist) and Francesco Scarponi (craniosacral physiotherapist), will guide the participants in the experiential meeting on a true journey to learn to listen to their body and its tensions.
Through breathing practices, the sound of Tibetan bells, and body exercises, greater awareness of one’s body will be achieved. If desired, the group practice can be done in pairs.
Anlässlich der zweiten Ausgabe von Pieve in Rosa organisieren die Stadt Pieve di Soligo und Sav.no. einen erlebnisorientierten Moment, der zu erleben ist.
MeditArmonia, Goffredo Bordese (Psychologe und Psychotherapeut) und Francesco Scarponi (Craniosacraltherapeut), werden die Teilnehmer auf eine wahrhaftige Reise führen, um zu lernen, auf den eigenen Körper und seine Spannungen zu hören.
Durch Atemübungen, den Klang der tibetischen Klangschalen und Körperübungen wird ein größeres Bewusstsein für den eigenen Körper erreicht. Wenn gewünscht, kann die Gruppenpraxis auch zu zweit durchgeführt werden.
