Percorso caratterizzato dai guadi (5) del fiume Foglia e del torrente Apsa.I guadi cambiano con le piene del fiume e quindi i guadi di oggi potrebbero non essere praticabili domani. I percorsi nei campi sono influenzati dalle colture presenti e certi tagli del percorso potrebbero non essere effettuati allo stesso modo. il percorso parte dal campo sportivo di Borgo Massano (la domenica accertarsi che non ci sia la partita!!), dopo il guado del Foglia, siamo risaliti per strade di terra battuta fino a Montefabbri per poi riscendere nella valle dell'Apsa fino a guadarlo e a risalire il monte di Coldelce fino alla Celletta. Da lì siamo riscesi fino al Gallo dove abbiamo fatto un paio di guadi dell'Apsa prendendo poi il sentiero fino a Ponte Ermellina da dove siamo risaliti fino a svalicare di nuovo nella valle del Foglia con passaggio di fosso e guado finale del Foglia fino a tornare ai van.