Yoga al Castello
Altro
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(0039) 0499100411
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info@castellodelcatajo.it
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25/08/2026
Descrizione
Nella luce della luna crescente, ci immergeremo in una pratica di yoga dolce, riscoprendo la nostra gratitudine verso la vita. Il sentiero lunare ci consente di allineare quella parte stagnante del nostro corpo, percependo come i movimenti lenti possano favorire l'apertura nel ricevere affetto.Tenerezza, femminilità, leggerezza e bellezza saranno al centro dell'esperienza lunare.La sessione sarà guidata da Mery Novara, insegnante di Yoga e Operatrice Olistica. In seguito, ci sarà una visita guidata a cura delle guide del Castello del Catajo. COSTO PER PARTECIPARE: € 20,00 (incluse la sessione di yoga e la visita al castello).
COS'È NECESSARIO PORTARE: un tappetino da yoga e una bottiglia d'acqua.
In the light of the waxing moon, we will immerse ourselves in a gentle yoga practice, rediscovering our gratitude for life. The lunar path allows us to align that stagnant part of our body, sensing how slow movements can promote openness in receiving affection. Tenderness, femininity, lightness, and beauty will be at the center of the lunar experience. The session will be guided by Mery Novara, Yoga teacher and Holistic Practitioner. Afterwards, there will be a guided tour provided by the guides of the Catajo Castle. COST TO PARTICIPATE: € 20.00 (including the yoga session and the castle tour).
WHAT IS NECESSARY TO BRING: a yoga mat and a bottle of water.
Im Licht des zunehmenden Mondes werden wir in eine sanfte Yoga-Praxis eintauchen und unsere Dankbarkeit für das Leben neu entdecken. Der Mondweg ermöglicht es uns, den stagnierenden Teil unseres Körpers auszurichten und zu spüren, wie langsame Bewegungen das Empfangen von Zuneigung fördern können. Zärtlichkeit, Weiblichkeit, Leichtigkeit und Schönheit werden im Mittelpunkt der Mond-Erfahrung stehen. Die Sitzung wird von Mery Novara, Yogalehrerin und ganzheitlicher Praktikerin, geleitet. Anschließend wird es eine geführte Besichtigung des Schlosses Catajo durch die dortigen Führer geben. KOSTEN FÜR DIE TEILNAHME: 20,00 € (einschließlich der Yoga-Sitzung und des Schlossbesuchs).
WAS IST NOTWENDIG ZU MITBRINGEN: eine Yogamatte und eine Wasserflasche.
