Respira Cortina

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Descrizione

Porta il tuo cuore a Cortina in Wellness.

Qui lo yoga non è solo una pratica: è un modo per rallentare, ascoltare e ritrovare il proprio ritmo.

Tre appuntamenti accompagnano corpo e mente attraverso tre diverse dimensioni dell’esperienza.

  • YOGA SANGRAHA
    Venerdì 28 agosto · 8:00–9:00 · Hotel de Len
    Una pratica contemporanea ispirata alla tradizione Hatha, dove asana e respiro si intrecciano in sequenze progressive: energia, stabilità e consapevolezza lasciano spazio alla quiete.
    SOLD OUT · WAITLIST

 

  • SUN SALUTATION CLASS
    Venerdì 28 agosto · 10:00–11:00 · Rosapetra Resort
    Il Surya Namaskar diventa una meditazione in movimento: respiro e gesto si sincronizzano, il corpo si risveglia e l’energia prende ritmo.
    ULTIMI 3 POSTI

 

  • PRANAYAMA LEVEL 1
    Sabato 29 agosto · 9:30–10:30 · Hotel Ancora
    Una pratica dedicata all’arte di respirare consapevolmente. Per rallentare il ritmo, affinare l’attenzione e creare spazio per una mente più calma e presente.
    SOLD OUT · WAITLIST

Tre pratiche. Un respiro più profondo. Un corpo più presente. Una mente più libera.

Tra le Dolomiti, il wellness diventa esperienza.
Breathe. Move. Recharge.

Registrati per partecipare alle classi.

Bring your heart to Cortina in Wellness.

Here, yoga is not just a practice: it is a way to slow down, listen, and find your own rhythm.

Three appointments guide body and mind through three different dimensions of experience.

  • YOGA SANGRAHA
    Friday, August 28 · 8:00–9:00 a.m. · Hotel de Len
    A contemporary practice inspired by Hatha tradition, where asanas and breath intertwine in progressive sequences: energy, stability, and awareness give way to tranquility.
    SOLD OUT · WAITLIST

 

  • SUN SALUTATION CLASS
    Friday, August 28 · 10:00–11:00 a.m. · Rosapetra Resort
    The Surya Namaskar becomes a moving meditation: breath and gesture synchronize, the body awakens, and energy finds its rhythm.
    LAST 3 SPOTS

 

  • PRANAYAMA LEVEL 1
    Saturday, August 29 · 9:30–10:30 a.m. · Hotel Ancora
    A practice dedicated to the art of conscious breathing. To slow down the pace, refine attention, and create space for a calmer, more present mind.
    SOLD OUT · WAITLIST

Three practices. A deeper breath. A more present body. A freer mind.

Among the Dolomites, wellness becomes experience.
Breathe. Move. Recharge.

Register to participate in the classes.

Bringe dein Herz nach Cortina in Wellness.

Hier ist Yoga nicht nur eine Praxis: es ist eine Möglichkeit, langsamer zu werden, zuzuhören und seinen eigenen Rhythmus zu finden.

Drei Veranstaltungen begleiten Körper und Geist durch drei verschiedene Dimensionen der Erfahrung.

  • YOGA SANGRAHA
    Freitag, 28. August · 8:00–9:00 · Hotel de Len
    Eine zeitgenössische Praxis, inspiriert von der Hatha-Tradition, wo Asana und Atem in progressiven Sequenzen miteinander verwoben sind: Energie, Stabilität und Bewusstsein machen Platz für Ruhe.
    AUSVERKAUFT · WARTELISTE

 

  • SUN SALUTATION CLASS
    Freitag, 28. August · 10:00–11:00 · Rosapetra Resort
    Der Surya Namaskar wird zu einer Meditation in Bewegung: Atem und Geste synchronisieren sich, der Körper erwacht und die Energie nimmt rhythmus auf.
    LETZTE 3 PLÄTZE

 

  • PRANAYAMA LEVEL 1
    Samstag, 29. August · 9:30–10:30 · Hotel Ancora
    Eine Praxis, die der Kunst des bewussten Atmens gewidmet ist. Um das Tempo zu verlangsamen, die Aufmerksamkeit zu schärfen und Raum für einen ruhigeren und präsenteren Geist zu schaffen.
    AUSVERKAUFT · WARTELISTE

Drei Praktiken. Ein tieferer Atem. Ein präsenterer Körper. Ein freierer Geist.

In den Dolomiten wird Wellness zur Erfahrung.
Atme. Bewege dich. Lade auf.

Registriere dich um an den Kursen teilzunehmen.

Inserito da: Regione del Veneto
32043 Cortina d'Ampezzo
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