Impariamo a creare il piatto consapevole
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31/05/2026
Descrizione
Domenica 31 maggio, dalle ore 10:00 alle 16:00, si terrà l'evento "Impariamo a creare il piatto consapevole", un'esperienza incentrata sulla cucina e sulla condivisione.
Il programma prevede un momento introduttivo dedicato alla consapevolezza in cucina e con il corpo, seguito da attività che coinvolgono i cinque sensi, la mente e la creazione pratica del piatto e del proprio spazio. La giornata si concluderà con la condivisione del pranzo e dello spazio comune.
On Sunday, May 31, from 10:00 a.m. to 4:00 p.m., the event "Let’s Learn to Create the Mindful Dish" will take place, an experience focused on cooking and sharing.
The program includes an introductory moment dedicated to mindfulness in cooking and with the body, followed by activities that involve the five senses, the mind, and the practical creation of the dish and one's own space. The day will conclude with the sharing of lunch and the common space.
Am Sonntag, dem 31. Mai, von 10:00 bis 16:00 Uhr, findet die Veranstaltung "Lernen wir, das bewusste Gericht zu kreieren" statt, ein Erlebnis, das sich auf das Kochen und das Teilen konzentriert.
Das Programm sieht einen einführenden Moment vor, der der Achtsamkeit in der Küche und mit dem Körper gewidmet ist, gefolgt von Aktivitäten, die die fünf Sinne, den Geist und die praktische Herstellung des Gerichts und des eigenen Raums einbeziehen. Der Tag wird mit dem Teilen des Mittagessens und des Gemeinschaftsraums enden.
