Anche i maschi hanno il perineo?

Il perineo è presente nella donna e nell’uomo, con caratteristiche un po’ diverse ma con funzioni simili; fa parte della muscolatura posturale, interviene nella respirazione, nell’equilibrio, nella forza e nella resistenza fisica. Per questo conoscerlo e sentirlo, serve a recuperare la percezione ed il corretto utilizzo di questi muscoli integrandoli nella globalità del nostro movimento. Il Perineo è anche una zona energetica particolarmente ricca, qui ha sede il nostro radicamento fisico ed emozionale. Inoltre è fortemente legato alle nostre emozioni che ne influenzano il benessere.